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Le planning des cours hébdomendaires

Voici le programme que vous propose Chacun son Yoga.

Les cours d'Annie-Claude, de Géraldine, de Val, de Frédérique, de Chloé, d'Esther, Cécile Chouly, Annabel Louetsi et d'Emmanuelle et Anthony nécessitent une réservation préalable (contacter le professeur concerné).

Les cours d'Audrey sont ouverts sans réservation.

De nouveaux créneaux peuvent être ajoutés à la demande, selon vos besoins.

LUNDI

9h30 - 10h30  Hatha Yoga avec Audrey + Zoom (100 % Yoga) Réservation non nécessaire
14H30 - 16h     Expression Primitive avec Esther (Etre Bien). Cours d'1H30.

18h30 - 19h45 Power avec Audrey (100 % Yoga)   Réservation non nécessaire

20h15 - 21h15  Hatha Yoga avec Audrey + Zoom (100 % Yoga) Réservation non nécessaire

MARDI

12h - 13h Hatha yoga & Tantrisme avec Annabel
18h30     Hatha Yoga avec Géraldine (Bien-être actif)  Cours de 1H30
 
20h15 - 21h15 Yoga avec Frédérique

MERCREDI

19H à 20H   Yoga Vinyasa avec Val

20h30  Yoga pour hommes avec Annie-Claude (Yoganiklod)

JEUDI

9H00   Yoga avec Annie-Claude (Yoganiklod)

10H30   Yoga avec Annie-Claude (Yoganiklod)

12h30 - 13h30 Hatha Yoga avec Audrey + Zoom (100 % Yoga) Réservation non nécessaire

18h30 - 18h45 Hatha Yoga avec Audrey + Zoom (100 % Yoga) Réservation non nécessaire

20h15 - 21h15 Vinyasa en musique avec Audrey + Zoom (100% Yoga) Réservation non nécessaire

VENDREDI

12h - 13h Hatha yoga & Tantrisme avec Annabel

18h - 19h Hatha Flow avec Chloé (L'îlot Yoga - 49) 

SAMEDI

10h - 11h Hatha Flow avec Chloé (L'îlot Yoga - 49) 

11h30    Yog'Atelier thématique d'1h30 - approfondir sa pratique avec Chloé (L'îlot Yoga -  49)  selon les dates : infos dans évènements à venir

11h30-12h30 Atelier DO IN avec Cécile. Réservation au 07 64 63 23 30 . Une fois par mois : 09 Sept, 07 Oct, 11 Nov, 09 Déc, 06 Jan, 10 Fév, 09 mar, 06 Avr, 05 Mai, 08 Jui.

14h30 - 16h : Voyage sonore – Bain vibratoire musical », ou Atelier « Voix et bols de cristal » - 14h30 à 16h00 – Par France - selon les dates : infos dans évènements à venir et du 13 juillet au 31 décembre 2024 tous les 15 jours de 14h30 à 15h30.

DIMANCHE 

Deux dimanches de chaque mois : se référer aux dates dans évènements.

17H00   Relaxation sonore avec Emmanuelle et Anthony (réservation de chaque séance via les sites internet ou  au 07.52.04.44.31 - 07.49.72.60.67).

Agenda RS EBM AS 2023.jpg
Evènements à venir
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