Hello, je suis Laurie professeure de yoga vinyasa, hatha, yin et aérien, certifiée E-RYT 500 (+ de 900h de formation) par Yoga Alliance. Depuis 2019, JEne cesse de meformer et de pratiquer auprès de professeur-es reconnu-es : Mathieu Boldron, Stefan Camilleri, Tiffany Cruikshank, Florie Ravinnet, Maeva Boldron, Amélie Annoni, Meghan Currie etc.

J'ai aujourd’hui pour mission de t’accompagner à ralentir et (re)devenir acteur de ton bien-être grâce au yoga. 

 

Mon style de yoga ? Hatha vinyasa yoga: Les postures de yoga s’enchainent en rythme avec la respiration dans un flow assez lent pour offrir plus de liberté et une instruction verbale précise pour ton alignement et ta sécurité dans les postures. 

J'enseigne un yoga décomplexé, évolutif et fun. Un yoga fonctionnel et moderne pensé pour les vies actives et bien remplies. Débutant(e) ou initié(e), c’est un yoga qui s’adapte à toi. Chaque classe ou atelier prépare une ou plusieurs postures complexes, que je détaille sous forme d’étape et d’actions clefs à suivre avec une démonstration. 

 

Je propose des ateliers et masterclass tous les mois pour t'accompagner dans ton exploration du yoga, et aller plus loin dans ta pratique. 

 

Prochains ateliers et masterclass: 

 

Samedi 21 octobre: 14h30 - 16h30 Atelier focus inversion

Samedi 25 novembre 14h30 - 16h30 Atelier focus backbend et équilibre

Samedi 16 décembre: 14h30- 17h30 Masterclass métamorphose 

 

Retrouve moi aussi en ligne et en cours collectifs à Angers: www.laurieyoga.fr 

 

Concernant l’accès, combien de temps avant le début du cours j’ai accès? Est ce qu'il faut que je loue un créneau plus grand pour compter le moment où les gens arrivent et repartent? Je sais pas si ma question est claire 

Je te remercie pour tout  Si tu as d’autres questions hésite pas. Je passerais aussi le jeudi midi pour le cours d’Audrey ;) 

Belle fin de semaine, 

A bientôt, 

Laurie